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Symbolique et bienfaits de l’améthyste
L’améthyste est un cristal de lithothérapie doté d’une grande variété de propriétés bénéfiques pour l’esprit et le corps. Elle est associée à la sagesse, à l’humilité et à l’altruisme. Le quartz viole régule la libération de sérotonine, l’hormone du bien-être, ce qui en fait un excellent allié pour préserver votre santé. Si vous le portez sous forme de bijou, vous bénéficierez de ses vertus.
L’améthyste peut aussi être utilisée pour purifier l’atmosphère et créer une ambiance de paix et de joie. Il est possible de le placer dans une pièce ou à côté de votre lit pour un sommeil plus profond et reposant. Voici d’autres bienfaits de cette pierre naturelle :
- Réduit le stress et l’anxiété
- Favorise un sommeil réparateur
- Apaise la colère et les frustrations
- Améliore la concentration et la clarté mentale
- Soulage les maux de tête et les douleurs